自我暗示的例子
1、自我暗示的例子及解释
(1)、使美国佳士达汽车公司起死回生的巨商艾科卡，回忆自己曾有的那段经验时也说：“冒险的精神是极其重要的——有很多时候，都应该去搏一搏。”在通往成功的道路上，错误是必不可少的，但创富者总是能很快地吸取教训，总结出更现实的经验。
(2)、又如，一则宣传男性衬衫的广告，画面一位高挑英俊的男青年穿着这种衬衫后让很多位妙龄女郎侧目。许多中老年男性看了这则广告后会想：我早已过了风姿潇洒的年龄，那是年轻人的专利品。因此，他们购买衣服时是绝不会选择这种衬衫的。
(3)、我在2003年12月31日前会赚到100万元，这笔钱是我在今年一点一滴累积下来的。为达到100万元的目标，我有全力以赴的决心，我有坚毅不可动摇的信念，我现在就能清楚地看到并感觉到这100万元在我手中的情景。
(4)、学会摒弃消极暗示，合理利用积极暗示形成积极乐观的人生态度。
(5)、另外，间接暗示还可在其它方面表现出来。例如，60年代，美国军队的一个新兵训练营接收了一批新兵。这些新兵文化程度低，不讲卫生，还沾染了许多不良行为。为了把他们训练成合格军人，军营教官动了一番脑筋。他们印发了一些家信，要求新兵们阅读，并仿照着给自己的家人写信。信中的内容是告诉家人，他们在军队中养成了新的生活习惯。说来奇怪，从此以后，这些新兵果真克服了以往的坏习惯，变得精神焕发，懂礼貌、讲卫生、守纪律，个个成了标准的军人。究其原因，这主要是由于他们在阅读和写信的过程中受到暗示，认为自己已经是一个标准军人了，于是就自觉或不自觉地使自己的行为举止合乎军人的规范，这样，以往的不良习惯就被消除了。
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(7)、我求助了学校里的心理咨询老师，在几周咨询后，我能够大体上解决了除了考研外的问题，但是我的复习进度还是很慢，我觉得自己也学不完了，我肯定考不好了，我想放弃，我主动终止了咨询，每天活在焦虑中.....
(8)、成功学始祖拿破仑·希尔曾揭示了六个“实现目标的步骤，即通过自我暗示使自己获得成功的方法。这个方法共分为六大步骤，分别为：
(9)、旅游公司会把旅游保险设置为默认选项，而让你在不需要时主动去勾选掉；销售员会问你是想要啤酒还是可乐，而不是问你需不需要开水；自助餐厅把易填饱肚子的食物和饮料放在最方便最起眼的地方，让客户们更多地食用。
(10)、心理暗示存在正反面的作用，一旦歪曲自我心理就将产生严重的后果。只有对自己进行积极的自我暗示才能帮助自己解决困难获得成功。自我暗示该如何正确使用，是人生历程中不可避免，且必需弄透彻的一门学问。
(11)、暗示是人类心理方面的正常特性，它进入人的潜意识，是不受人的主观意识的批判和抵制的。所以，在应用暗示时，应注意暗示是以无批判地接受为基础的，它无需付诸压力，不要求他人非接受不可。
(12)、 图片转自百度图片
(13)、指受暗示者的行为达到暗示者预期目的的暗示。例如：查理士·修瓦普是连锁工厂的大老板。在他所属的众多工厂中，有一家生产情况特别差，修瓦普去找那位厂长，了解他们厂比别家差得多的原因。厂长说他试了种种方法，或命令、或奖励、甚至巴结奉承，工人就是提不起工作的兴趣。
(14)、每当意志力(意志意愿)与心理暗示发生冲突时，获胜的往往是心理暗示，我没有遇到过别的情况。意志意愿与心理暗示发生冲突的典型时刻，是我们说“我想做，但是做不到”的时候。当冲突发生，你不但不能达成意愿，结果是，你越想违背心理暗示，就越得不到想要的结果。意志力越坚强，结果就越糟糕。下面我将举生活中的一些实例，向你证明该观点。
(15)、白班工人发现了地板上的“7”字，知道夜班工人比他们浇铸得多，自然地产生了竞争的心理。下班时，白班工人也很自豪地将地板上的“7”改成了“10”。
(16)、也就是说，仅仅只是“想象”某个事情，所造成的效果，也将趋近于它实际发生：这将有助于激活大脑的奖赏通道，减轻压力，释放神经递质。
(17)、权威暗示，即指通过名人、名牌对他人的心理和行为产生影响。此种暗示在社会生活中影响很大。
(18)、查理士·斯瓦普是一家连锁工厂的大老板。在所有的连锁工厂中有一家的生产率一直不是很好，斯瓦普便去找那位厂长，想了解他们厂的生产率比别的厂差得多的原因所在。
(19)、美国有家饮食店，在门外摆了一个大酒桶。在桶壁上醒目地写着：“不可偷看！”但桶周围却无遮无拦。所有路过的人，看到桶上这几个字，本来对这个大酒桶毫无兴趣，也因禁不住好奇心的驱使，停下脚步往桶里看个究竟。
(20)、在认识暗示作用的基础上，请大家修正刚才自己的暗示。
2、自我暗示的例子素材
(1)、学会摒弃消极暗示，合理利用积极暗示形成积极乐观的人生态度。
(2)、这个实例让我们看到，我们有无穷的力量，当我们没准备好释放的时候，无论怎样努力也没用，我们不能释放，那是因为它可能对我们有用，当我们准备好释放了，奇迹就会发生，就象那位女士一样，受到一点触动就能释放。
(3)、这番话是林肯对“有多大财富”的答复，所以最后一句话“唯一可依靠的就是你们”就暗示人们说：“你们是我唯一的财富，我离不开你们。”人们听过之后，自然会体验到林肯热爱民众的深厚情感。与直接表露情感的方式相比，用间接的、意在言外的暗示方式表达情感和意愿能使人体验更深沉，印象更深刻。
(4)、当然，这个回答也不能太随便，比如你表现得过分热切，什么“哎呀太好了，我早就喜欢你了”，那估计就很容易让对方轻视你。而你如果冷若冰霜，想着靠双方心有灵犀等着对方来领会，可能就会等到对方都灰心退却了，你还疑惑人家为啥没能领会。
(5)、心与脑是相连的，心里想的，脑部就会去执行。
(6)、(6)每天起床前、临睡前两次默念你的目标。因为这两个时候，你的意识的活动力都比较软弱，你的自我暗示更容易与潜意识沟通。在默念时，应让自己看到明显的得到了财富的结果。
(7)、当时正好是夜班和白班交班的时候。斯瓦普拿了支粉笔，走向生产车间。
(8)、暗示者发出暗示后，引起了受暗示者性质相反的反应，就是反暗示。反暗示又分两类，一是有意反暗示，二是无意反暗示。
(9)、暗示者发出暗示后，引起了受暗示者性质相反的反应，就是反暗示。反暗示又分两类，一是有意反暗示，二是无意反暗示。
(10)、白班工人回答说：“刚才老板进来，问我们浇铸了几次，我回答6次，他就在地板上写了一个6字。”
(11)、自我暗示，有两个最佳的时机：晨起和睡前。因为这两个时间段是潜意识一般都来打卡(记住：涉及到人的改变，最好依靠潜意识的力量，简单粗暴但确实有效)你给它输入的任何暗示，它都会照单全收，问题来了，细节，细节中的细节－这就要求你暗示词语中一定不能有消极字眼，例如，我不想＊贫穷＊。我不要＊疾病＊。我不想＊输＊潜意识接收到的暗示恰恰是：贫穷，疾病和输，因此，这类事情就会重复出现在你生活里，不信你试试。
(12)、心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典型的条件反射。心理暗示就是这样一种药剂，它能使人得到治疗变得健康，也能让人服药过多从而送命，这些，都是心理暗示的作用。
(13)、第二类是比较结果下的自我暗示，这大部分是医学的研究范畴，最典型的例子就是医学领域的“安慰剂效应”：没有做有效的治疗，但病人自己却主观感觉病症缓解了；
(14)、夜班工人进厂时看见地上的字，就问白班工人那是什么意思。
(15)、究其原因，这主要是因为他们在阅读和写信的过程中受到暗示，认为自己已经是一个标准军人了，这样他们自然而然地让自己的行为举止合乎军人的规范。这样，以往的不良习惯自然就被消除了。
(16)、有一位商学院的实习生，巧妙地利用环境暗示在短期内发了大财。他在位于华尔街的办公室的墙中央，挂了幅美国石油大王洛克菲勒的大照片作装饰。
(17)、反暗示，即指暗示者发出暗示后，引起了受暗示者性质相反的反应。反暗示一般又有两种情况：有意反暗示和无意反暗示。
(18)、完全成功方程式的第二步骤告诉我们：“拟订一个尽可能详细的计划，不论是否准备完善，只需立即行动。”而透过灵感的获得，潜意识会协助让你的准备和计划渐趋完整。
(19)、有一种解释是：自我安慰有效果。比如临床医生丽萨·兰金在《安慰剂效应》一书中认为，安慰剂效应的来源是人类与生俱来的自愈力。不管你受教育程度有多少，也不管你是否知道安慰剂效应的存在，只要你相信自己身体内存在自愈的力量，并用科学的办法调动这股力量，就能让身体更健康。
(20)、比如，一位朋友失恋了，我就会教她，暗示自己。我这么好的姑娘，一定值得拥有幸福。下面我自己要怎么做，才能有幸福呢？可以努力工作，学习课程，运动健身，做公益，只有当我们自己越来越好了，才会吸引新的爱情来到我们身边。遇到一个相处不和谐的婆婆，还要问自己，我要怎么做才能处理好婆媳关系？比如，增加自我觉察，增加学习，懂得与老人沟通的方法，学会赞美和指出问题的方式，善于运用老公的中间力量等等，这样才能越来越好！
3、自我暗示的事例
(1)、拿破仑·希尔博士将通过自我暗示获得了成功的方法分为6大步，即“实现目标的步骤。”分另介绍如下：
(2)、如果把这种原理用在追女生上，就是频繁地说反话。比如我经常对我的目标说：“不要爱上我”“不要喜欢上我”“我们不合适”“我不值得你这样”
(3)、“尽量不出错误。”对此回答的应聘者，该公司往往不予理会。该公司希望听到的回答是：“我并不担心自己会出错，但我能做到不重复同一个错误。”
(4)、首先，我非常赞同题主这句话，我愿意在这里分享下自己的亲身经历：很多年前在我上高中的时候，老师建议我们每天对着镜子，给镜子里的自己一个微笑，给自己打气加油。那个时候我对这种积极的自我暗示非常抵触，我觉得这是糊弄小孩子的东西，什么对自己说：“你能行，相信自己，你一定能考好”这些话既没营养又没力量。每天对自己笑笑、说两句自己都不相信的话，真的会有作用吗？
(5)、有经验的人往往根据这种原理来洞悉别人的心理。如有的儿童打碎了家中的水杯，然而家长询问时，却连连摆手说：“我没有，不是我。”这就是无意反暗示，你不妨在你的商业行为中也可巧妙地加以利用。
(6)、听到这里，大家一定会想，哇！你的运气也太好了！其实，我们的能量层级和发展，取决于你的大脑相信了什么。我们经常会说的，焦点在哪里，能量就在哪里。能量在哪里，哪里也就会被放大。所以看到这里，你可以在纸上写出3-5件，你觉得自己运气特别好的事情，一定有！
(7)、所以，如果我们想要在考试、竞赛中发挥良好，那就必须进行积极的自我暗示。
(8)、炒股投资也同样如此，你总是在纠结买入还是卖出这些行为，迟早会造成意志力滥用，最后一定是听消息炒股、凭感觉投资，毫无原则和逻辑可言。
(9)、自我暗示，即指依靠思想、言语或符号，自己向自己发出刺激，从而影响自己的情绪、意志和行动。自我暗示又有两种，积极自我暗示和消极自我暗示。
(10)、你会开始发现自己的机会运气都会变得更好，而似乎财运也大开了，因为此时财富会自动向你靠近，只等待你伸手来接了。
(11)、暗示的力量，不乏令人深思的例证。据报道，某医院，一个医生在给一位病人进行肺部透视时，突然发现自己白大衣上被钉子勾了一个洞，情不自禁地说：“啊呀，这么大一个洞!”正在透视的病人以为自己肺上有个大洞，大惊失色，顿时昏厥过去。这是医务人员的不慎语言给病人造成暗示的结果。
(12)、而在医学上许多患了不可医治的绝症患者，也藉由自我暗示的过程而奇迹似的痊愈，这些实例均已获得验证。而在医学领域中，目前也已有人使用类似方式的心灵治疗过程来医治那些患了特殊疾病的患者。这些成功的例子不胜枚举。
(13)、一般而言，暗示的一方往往把意图隐蔽起来，再通过信息让对方明白。如厂家在商场里推销电风扇时往往先在柜台上对其进行“破坏性试验”，借此向顾客展示其使用寿命，进而来赢得顾客信任。
(14)、当时正好是夜班和白班交班的时候。修瓦普拿了支粉笔，走向车间。他问一位快下班的白班工人：
(15)、弗洛伊德有句名言：对于成功的坚信不疑，时常会导致真正的成功。
(16)、通过名人、名牌对他人的心理和行为产生影响称之权威暗示。这种暗示在社会生活中影响很大。如医生治病，同样的诊断，出自名医之口，病人言听计从，于是出现了“安慰剂”之说。有人利用顾客对出口商品的崇拜心理，推销积压商品时冠以“出口转内销”，结果销售一空。因为人们不辨真伪，按原有思维模式“出口者质高也，内销者价廉也。”于是纷纷上当受骗而不觉。
(17)、因此，进行感知、判断、推理、论证等活动方式，都是暗示这种心理活动的具体表现。
(18)、第二早晨，修瓦普又到车间，发现地板上“6”字已经被改成“7”字。
(19)、所以，我们的自我暗示，并不一定就是我们自己产生的，更有可能是环境引导我们的。这一系列外部环境的提示，让我们在无意识地情况下，做出他们希望的行为，比如购买他们出售的产品，同意他们的方案等等。
(20)、如果你说："我讨厌这辆车"，那你将不会得到漂亮的车，因为潜意识不知道，你需要什么，就算你得到了新车，可能不久又会讨厌这辆车了，因为潜意识只听到："讨厌这辆车"，你需要用积极的方式表达，比如说："我有一辆漂亮的、我想要的新车"。
4、自我暗示的例子简短
(1)、从自我暗示本身出发，自我暗示的效能与使用者对自我暗示方式的选取以及使用技巧成正相关。心理学界非常典型的例子就是“我是最棒的”自我暗示效果往往没有“我是独一无二的”自我暗示效果好。
(2)、电视广告的制作者力求回避观众产生非积极自我暗示，因为这种自我暗示会引起人的自我防御。
(3)、一个公司在招聘人时，应聘者提出的最多的一个问题就是：在工作中你怎样对待错误。许多人的回答往往是：“尽量不出错误。”对如此回答的应聘者，该公司往往不予理会。该公司希望听到的回答是：“我并不担心自己会出错，但我能做到不重复同一个错误。”
(4)、这些消极的自我暗示非常常见，但如果我们总是日复一日地在心里反刍它们，这相当于你在不断地强化它们。而大脑有一个特性，就是会相信重复的事物。于是，大脑会相信你的“否定”、你的“怀疑”、你的“批判”，你会打心底认为，自己就是不行，就是个弱鸡，每次遇到问题，就会使劲逃避。
(5)、基石这个程度可能夸张了，自我暗示是一种很好的方式去改变，增强，削弱你当前的心理状态，只是因为成功者往往会不自觉地对自己在追梦的过程中对自己进行心理自我暗示，因此，会让人产生一个自我暗示是成功必不可少的因素。举个简单的逻辑例子：没有自我暗示人们就不能成功了吗？在这里并非否定自我暗示的积极作用，而是对这个作用是否达到基石这种程度进行论述。
(6)、如果你说："我不要再生病了"，潜意识将听到"生病"这个词，请清楚地表达，你需要什么，你可以说："我现在感觉好极了，我的身体很健康"。
(7)、拿破仑·希尔早年所在的医院，也获得过这样的经验：那纯属工作差错，因填错了编号使两个胸部透视的病人相互取走了对方的检查报告单，这两个病人，其中一个患有肺结核，却因编号错误而诊断为另一病人。后来，那个真正患有肺结核的病人却不药而愈了，而另一个根本就是健康的人，因受到错误的报告单的暗示，最终住进了医院。这是令人许多当事人吃惊的现象，也使我们中的很多人开始对心理学的研究关注起来。
(8)、这样“多种口味”又激起了消费者的好奇心理，就想进去看看究竟都有何种口味，花钱亲口尝试，哪怕他们只选一种品尝，老板的生意就做成了。
(9)、我对医学的认识很浅薄，所以我只能用一些医生的看法和一些医学案例来讲述“自我暗示到底有没有用”。
(10)、对于潜意识的影响和刺激，1次是不够的，需要通过重复多次的暗示形成一种条件发射和稳定的思维习惯，一旦遇到好的事儿能一下子记住并讲出来，遇到当下不太顺的事就屏蔽掉。重复上面的“正向自我暗示语+举例子”。